Indlæser...

Værd at vide om e-cigaretter

Er du en af dem, der overvejer at bytte smøgerne ud med e-cigaretter for på den måde, at nedsætte risikoen for en lang række følgesygdomme? Eller er du træt af at blive sendt ud i både slud, sne, regn og blæst for at nyde din cigaret? Måske er dine medmennesker irriteret over den passive rygning eller lugten af tobaksrøg, der sidder i tøj og møbler. Det kan også være, at du er en erfaren damper, der gerne vil vide mere om e-cigaretter og måske endda melde dig ind i kundeklubben, så du kan spare endnu flere penge. Uanset hvad årsagen er, så velkommen. Her finder du alt, hvad der er værd at vide om e-cigaretter.

Hvad er en e-cigaret?

E-cigaretter, elektroniske cigaretter, e-cigs. Kært barn har mange navne, men bag navnet finder du selvsamme produkt: en batteridrevet enhed der simulerer rygning og dermed stimulerer brugerens rygetrang. Den elektroniske cigaret indeholder ikke de kemiske og kræftfremkaldende stoffer, du finder i almindelige cigaretter, og derfor er den blevet yderst populær verden over. Samtidig udskiller den ikke røg, men derimod damp, og passiv rygning er derfor også passé i dette tilfælde. Det ses da også i det faktum, at e-cigaretten ikke er omfattet af rygeloven; du kan, i mange tilfælde, blandt andet nyde den på både værtshuse, restauranter, arbejdspladser og uddannelsesinstitutioner, hvor almindelig rygning er bandlyst, med mindre stederne selv har sat regler op. Selve e-cigaretten består af et batteri, en clearomizer og et mundstykke, der tilsammen giver dig den traditionelle rygeoplevelse. Når du tager et sug af den elektroniske cigaret, inhalerer du damp, der både føles som og ligner almindelig røg. Du kan vælge mellem et væld af smagsvarianter, der er udviklet specifikt til e-cigaretten og du kan dampe e-væske med nikotin. Vælger du nikotinen, vil din inhalering give det traditionelle halskrads, som mange rygere holder af.


Historien bag e-cigaretten

E-cigaretten er et nyere fænomen, der først fik sit gennembrud i Danmark i 2009. Men faktisk går historien noget længere tilbage; helt til 1963. Den første elektroniske dampcigaret blev opfundet af H.A. Gilbert i 1963, men først to år senere søgte han patent på sin opfindelse - og samme år blev e-cigaretten nævnt for første gang i det populære magasin Popular Mechanics. I midten af 60'erne var markedet ikke parat til e-cigaretter, så patentet blev aldrig udnyttet af andre end Gilbert selv. Først i år 2000 så verden e-cigaretten, som vi kender den i dag, og det var farmaceuten Hon Lik fra Kina, der udviklede den - med udgangspunkt i intet mindre end 38 forskellige patenter for produkter. I 2003 var e-cigaretten færdigudviklet og gennemtestet, og virksomheden Partners Worldwide Ltd. købte opfindelsen og startede salget. Et salg der har været støt stigende lige siden.

Hvorfor kvitte smøgerne til fordel for e-cigaretten?

Ordinær rygning er skadeligt for sundheden og alene i Danmark dør der hvert år mere end 14.000 mennesker som følge af rygning. Det er således den enkeltfaktor, der forringer danskernes sundhed mest. Nedenfor har vi listet en række af de mest almindelige sygdomme, som rygere har øget risiko for at få:

  • Kræft
  • Hjerte-kar-sygdomme
  • Åreforkalkning og blodpropper
  • Besvær med kredsløb
  • Hjerneblødninger
  • Type 2-diabetes
  • Paradentose og komplikationer med tandbehandling
  • Hoste, åndenød og luftvejsinfektioner

  • E-cigaretter har siden 2009 været et populært middel i kampen mod røgen, og gennem årene har de spillet en massiv rolle for flere tusinde danskere, der enten er stoppet helt med at ryge eller har nedsat nikotinindtaget væsentligt.

    E-cigaretter som rygestopmiddel

    Mange mennesker vælger at skifte til e-cigaretter, fordi de ønsker at få dækket deres nikotinbehov fra kilder, der ikke er så skadelige som den ordinære cigaret. Nogle er tilfredse med at skifte permanent til e-cigaretten, mens andre bruger den elektroniske cigaret som et led i et komplet rygestop.

    Ønsker du at nedsætte dit nikotinindtag eller måske stoppe fuldstændigt med at ryge, så kan du med fordel gribe det an skridt for skridt. Første skridt på vejen er at købe en e-cigaret og en e-væske eller et filter med nikotin i den rigtige mængde, og næste skridt er at sætte en startdato og en slutdato.

    Din nikotinplan kunne for eksempel se sådan ud:

    Dag:
    Nikotin Styrke:
    1 - 14 18 - 20 mg Nikotin, Svarende til normale cigaretter, Prince, Look etc.
    Dag 15-29 12 - 15 mg nikotin, Svarende til Light cigaretter.
    Dag 30 - 40 6 -9 mg Nikotin, Svarende til Ultra Light cigaretter
    Dag 40 - 50 3 mg Nikotin, Svarende til Ultra, Ultra Light
    Dag 51 0mg Nikotin, Nikotin-fri


    Følger du planen, vil du gradvist nedbringe dit nikotinforbrug, og hvis du stadig holder af glæden ved at inhalere samt smagen af tobak og eller anden aroma, så kan du sagtens fortsætte med at nyde din e-cigaret uden nikotin, når planen er fuldført. Du skal selvfølgelig også være opmærksom på, at selvom du langt hen ad vejen får erstattet dit nikotinindtag, så kan der sagtens opstå abstinenser i forhold til de andre 4000 kemiske stoffer, du finder i en traditionel cigaret.

    Vælg den rette mængde nikotin

    Hvis du vil have den optimale glæde ved dine e-cigaretter, så er det vigtigt, at du vælger den rigtige nikotinstyrke og smag. Både for at sikre dig, at du får den smagsoplevelse og nikotinindtagelse som du forventer, men bestemt også for at sørge for, at du ikke starter på et for højt eller for lavt nikotinniveau.

    Nedenfor finde du en vejledende nikotinguide, der kan hjælpe dig på vej med den rette e-cigaret:

  • 0 mg nikotin, indeholder ikke nikotin men udelukkende smagsaromaer.
  • 3-6 mg nikotin, til dig der ryger cigaretter af styrken Ultra Light
  • 12-15 mg nikotin, til dig der ryger cigaretter af styrken Light
  • 18-20 mg nikotin, til dig der ryger cigaretter af styrken Normal


  • Typer af e-cigaretter:

    Der findes flere forskellige mærker inden for e-cigaretter, men der er primært to modeller, der i nogle af de bedste på markedet både hvad angår kvalitet og autenticitet: eGo e-cigaretter (hvor du selv påfylder e-væske på en tank) med væske og iSmoke Filter E-cigaret. Vi går bagom dem begge, så du kan finde frem til hvilken model, der passer bedst til dine behov.

    eGo modellen:

    Det første, der er at sige om eGo, er, at det er en yderst populær model som gentagne gange er blevet videreudviklet til sublime e-cigaret modeller. Det er der to årsager til: den høje og stabile kvalitet og muligheden for at personliggøre sin e-cigaret gennem valg af farver, smag m.m. Kigger vi på kvaliteten, så får du en e-cigaret, der er let at anvende - også for nybegyndere - og ikke mindst modeller, der er både børnesikret og har meget kraftige batterier, så du ikke skal oplade din e-cigaret i tide og utide. eGo er også udviklet med et af markedets største og kraftigste batterier på intet mindre en 3000 mAh som Eleaf har produceret; så her løber du helt sikkert ikke tør for strøm lige med det samme. Vælger du en eGo e-cigaret, så får du muligheden for at dampe forskellige væsker - og dermed forskellige smagsvarianter. Og vi snakker ikke bare 1, 2 eller 3 forskellige smage, men nærmere hundredvis af tobakssmage, frugtsmage, drinkssmage, kagersmage m.m., så du kan helt sikkert finde flere forskellige varianter, du kan nyde. Farven på din eGo e-cigaret fås i et væld af kombinationer, så hvis du er stilbevidst, har du mulighed for at vælge en eGo-model, der matcher din egen personlige stil.

    iSmoke, filter cigaret:

    Med den elektroniske iSmoke cigaret får du en e-cigaret som gør dit rygestop nemt og overskueligt, da væsken allerede er påfyldt filtret fra producenten. Du skal bare skrue filtret på og så kan dampningen påbegyndes. iSmoke ligner en traditionel cigaret, ligesom den smager som en traditionel cigaret; den er nemlig udviklet, så den giver en autentisk følelse af både styrken og smagen af tobak. iSmoke består af to komponenter: et filter og et genopladeligt batteri. Filteret ligner den gule del af en traditionel cigaret, og her er der indbygget en forstøver, der danner damp. Det betyder, at når du skifter dit filter, så skifter du også din forstøver, og dermed får du en vedvarende og kraftig dampmængde uanset alderen på din elektroniske cigaret. Batteriet er et genopladeligt litiumbatteri, der ligner den hvide del af en traditionel cigaret, og på enden af denne sidder en LED-indikator, der lyser op, når du inhalerer på cigaretten. Når batteriet trænger til at blive opladet, begynder indikatoren at blinke. Filteret til iSmoke fås med smagen af original tobak, intens tobak, og mentol og du kan vælge mellem flere forskellige nikotinstyrker: normal, light og nikotin-fri. iSmoke er et rigtig godt alternativ til ordinær rygning, og produktet har hjulpet mange tusinde rygere til et komplet rygestop. Der er ingen knapper på cigaretten så den tænder automatisk ved inhaleringens start. En yderst enkelt og brugervenlig e-cigaret.

    Se udvalget af vores E-Cigaretter

    E-cigaretter og mAh - hvad er det?

    Hvis du er ny inden for e-cigaretter, så er du muligvis blevet forvirret over alle de forskellige mAh-betegnelser, der findes på e-cigaretterne. For hvad skal man egentlig vælge? mAh angiver batteriets levetid i Milliampere timer; altså strømindholdet på e-cigarettens batteri. Jo højere mAh, des længere levetid har batteriet pr. opladning. Nedenfor finder du en vejledende liste, der beskriver, hvor mange mAh der er nødvendige i forhold til antallet af cigaretter, du ryger. Vi har valgt at slutte listen ved 1300mAh selv om vi sælger batterier på op til 3000mAh, som er et batteri der holder mange dage uden opladning.

    Batteri styrke i mAh:
    Skal genoplades efter ca.:
    350 mAh Leverer dig ca. 400 inhaleringer, inden det skal genoplades
    650 mAh Leverer dig ca. 500 inhaleringer, inden det skal genoplades
    900 mAh Leverer dig ca. 785 inhaleringer, inden det skal genoplades
    1100 mAh Leverer dig ca. 950 inhaleringer, inden det skal genoplades
    1300 mAh Leverer dig ca. 1150 inhaleringer, inden det skal genoplades


    E-Cigaret.dks kundeklub giver gode rabatter

    E-Cigaret.dk er en professionel og seriøs virksomhed, der har stort fokus på at levere en unik kvalitet til vores kunder. Vores e-cigaretter er særligt udvalgt, hvor kun de bedste modeller af producenternes modellerprogrammer er udvalgt. Vi stiller store krav til producenternes produkter både i form af deres kvalitet, brugervenlighed, driftssikkerhed samt deres serviceniveau på returvarer, hvilket er afstemt inden et produkt lanceres og sælges på vores side.

    E-Cigaret.dk er ikke sat i verden for at kører tilbud på tilbudskampagner, men vi har fra start af, sat den skarpeste og bedste pris på vores produkter. Men herudover kan du spare yderligere penge, hvis du melder dig ind i vores Kundeklub, som er gratis og uden binding m.v. af nogen form. Når du tilmelder dig kundeklubben, sparer du automatisk 5 % på samtlige produkter på vores side, og jo mere du handler jo større rabat kan du opnå. Grupperne er inddelt i et Gratis Medlem, et sølvmedlemsskab og et guldmedlemsskab.

    Rabatterne fordeler sig således:

  • Gratis Medlemskab, krav til handel, 0,00 DKK - giver 5,0 % rabat på samtlige produkter.
  • Sølv Medlemsskab, krav til totalhandel, 5.000,00 DKK - giver 10 % rabat på samtlige produkter.
  • Guld Medlemsskab, krav til totalhandel, 15.000,00 DKK - giver 15 % rabat på samtlige produkter.

  • HUSK! NÅR DU HAR INDLØST VORES KRAV OM AT KOMME I EN GIVEN RABATGRUPPE BLIVER DU I RABAT GRUPPEN TIL EVIG TID.
    Læs mere om Kundeklubben

    E-Cigaret.dk Kundeklub


    Billigere, sundere og mere fleksibelt

    Udover at e-cigaretter ikke er skadelige og kræftfremkaldende ligesom almindelige cigaretter, så er der også den klare fordel, at du sparer penge ved at skifte til dem. Ryger du 20 cigaretter om dagen, så kan du spare op i mod 10.000 DKK om året. - og det er jo penge, der varmer i enhver lomme. Men der er også mange andre fordele ved e-cigaretterne, fx:

  • E-cigaretterne indeholder ikke tjære eller andre kemiske giftstoffer.
  • Du udsætter ikke dine omgivelser for passiv rygning, da e-cigaretten udelukkende afgiver damp.
  • Du kan dampe hvor du vil, og når det passer dig.
  • Du undgår dårlig ånde og tøj, der lugter af gammel tobaksrøg.
  • Du undgår misfarvning af både dine tænder og dit hjem.
  • Hvis du ikke bruger nikotin, vil du ikke mærke abstinenser ved e-cigaretten, hvilket gør den til et rent nydelsesmiddel.
  • Særligt iSmoke giver dig den traditionelle følelse af at inhalere og ryge.
  • Du får mulighed for at tilpasse din nikotinmængde, så du stille og roligt kan trappe ned.
  • Du undgår brandfare, da e-cigaretten ikke efterlader et glødende skod.

  • En af de primære fordele er sundheden, som nævnt i første punkt, og faktisk kan du mærke forbedringer allerede efter få dage: 48 timer efter at du har byttet din ordinære cigaret ud med e-cigaretten, begynder din lugte- og smagssans at blive normal. 4 uger efter forsvinder hoste og åndenød, ligesom lungerne bliver bedre til at bekæmpe infektioner og efter 1 år er risikoen for at få en hjertekarsygdom næsten på niveau med dem, der aldrig har røget.

    Er du nybegynder?

    Hvis du er ny i elektronisk cigaretregi, så er der nogle ting, du skal tage højde for, da det er vigtigt, at du vælger den rigtige e-cigaret for at få den bedste oplevelse. I mange tilfælde kan det være en god idé at købe en færdig startpakke, hvor du kun skal skrue et filter på og eller påfylde e-væske tanken, inden du er kørende. Både eGo modellerne og iSmoke tilbyder gode startpakker til priser hvor alle kan være med - særligt når man tænker på, at e-cigaretter på sigt er langt billigere end traditionelle cigaretter. For at gøre overgangen fra almindelige cigaretter til e-cigaretter så glidende som mulig, kan du med fordel starte med en e-væske, der smager af tobak. Men du vil hurtigt blive vild med andre aromaer, fx blåbær, kirsebær, cola eller frisk citrus for bare at nævne nogle stykker. Når du er blevet fortrolig med din e-cigaret, kan du vælge at udskifte den med en model med variabel volt. Her får du en e-cigaret, hvor du kan justere effekten og dermed mængden og smagen af dampen. Mange trives dog fint med den første model, og skifter den ikke aldrig ud igen.

    Er elektroniske cigaretter farlige?

    Der hersker mange myter omkring e-cigaretter og deres påvirkning på sundheden. Faktum er dog, at forskere har konkluderet, at brugere af e-cigaretter har langt færre tegn på kræftfremkaldende og giftige stoffer i deres spyt og urin, end almindelige rygere har. Damp fra elektroniske cigaretter er altså mindre usundt end tobaksrøg. Da elektroniske cigaretter kun har været i brug i 10-12 år, så findes der endnu ikke evidens for dets langsigtede effekt. De kortsigtede effekter taler til gengæld deres eget sprog: i et forskningsprojekt fra 2009 fra Alberta Universitetet viste resultatet, at mere end 90 % af damperne oplevede deres helbred som forbedret efter at de traditionelle cigaretter var skiftet ud med e-cigaretter. Som nævnt findes der ikke langsigtede forskningsresultater endnu, og e-cigaretter kan altså ikke defineres som decideret "ufarlig". Til gengæld er de langt mindre farlige end traditionelle cigaretter og du kan derfor med ro i sindet skifte røgen ud med damp. Hertil skal nævnes at blandt andet anbefaler den engelske sundhedsstyrelse brugen af e-cigaretter frem for tobak.

    To Top